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    “我一吃药，吃药之前一定要先看说明书，或者你可以直接去苏南烟让他给你看看这个药孕妇可不可以吃？一定要注意一点，如果要是乱吃药的话，孩子很容易畸形”

    “哦”

    “还有一定要避免去那种特别嘈杂的地方，不要喝酒，不要抽烟，尤其是你在早些的时候，有人抽烟的话，一定要避免和这种人接触，尤其是不能去吸烟场所，还有那些带有辐射的地方，能不去尽量还是不要去，就算是进去的话，也一定要穿防辐射的衣服”

    “还有就是做运动的问题，你刚刚怀孕可以做一些简单的运动，当然，我现在说的运动不是那种跑步呀什么的剧烈运动”

    (本章完)

    第476章  怀孕禁忌

    “这样也行”

    顾墨突然觉得自己站在这里，特别像一个局外人，为什么都是他们两个在讨论怀孕生孩子拍戏工作的事情？自己就站在旁边，明明林浅是自己的老婆，怎么现在感觉特别像李盛的老婆了呢？

    李盛：没有！哥！！！你听我解释！！

    顾墨：……

    “第一，妊娠前三个月和最后三个月，应当禁止性.生.活。第二需要适当的活动身体，劳逸结合，但是不能进行剧烈的体育运动和重体力劳动。第三，妊娠期需要适当的增加营养物质的供应，但是避免暴饮暴食，禁止摄入过多的高盐、高脂、高食物，以免体重过度增加，血压升高。第四，在怀孕期间禁止随意服用药物，以免影响胎儿发育。第五，尽量避免长时间的心情压抑，情绪波动。第六，尽量不要长时间使用手机、电脑。”
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